EUROPA
PRESS
12 junio
2019
Asocian
la exposición a la luz artificial mientras se duerme al peso de las mujeres
La exposición a la luz artificial por
la noche, especialmente al dormir con una luz encendida o con la televisión
puesta en la habitación, se asoció con un mayor riesgo de aumento de peso y
sobrepeso y obesidad entre un gran grupo de mujeres estudiadas, según una
investigación que acaba de publicarse en 'JAMA Internal
Medicine'.
Los investigadores ha destacado,
además, que la exposición a la luz artificial durante la noche puede indicar
una desventaja socioeconómica o comportamientos poco saludables, que podrían
contribuir al aumento de peso y la obesidad. Este estudio observacional
incluyó a casi 44.000 mujeres en su análisis, realizado por investigadores del
Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Ambiental, Institutos Nacionales de
la Salud.
Las mujeres, que estaban inscritas en el grupo del Estudio
de Hermanas, una investigación está examinando prospectivamente
los factores de riesgo ambientales y familiares para el cáncer de mama y otras
enfermedades en hermanas de mujeres que han tenido cáncer de mama en Estados
Unidos, no tenían antecedentes de cáncer o enfermedad cardiovascular y no eran
trabajadoras por turnos, ni dormían ni estaban embarazadas al comienzo del
estudio.
La exposición a cualquier luz artificial durante la noche
mientras dormía se asoció con medidas de obesidad en la línea de base del
estudio y el seguimiento.
Aunque no se pueden extraer inferencias causales de estos
resultados y se necesitan más estudios para examinar esta asociación, la
reducción de la exposición a la luz artificial por la noche mientras se duerme
podría considerarse entre las intervenciones de prevención de la obesidad,
según los investigadores.